Quels critères prendre en compte pour choisir son tapis de yoga ?
MarcoPolo6 - le 27 Juin 2025
Salut tout le monde, Je me demandais, vu la quantité astronomique de tapis de yoga différents sur le marché, quels sont les critères les plus pertinents à considérer 🤔 ? Parce que bon, le prix c'est une chose, mais qu'en est-il de l'épaisseur, du matériau (jute, PVC, TPE, etc.), de l'adhérence, de la texture, de la taille... ? Y a-t-il des marques à privilégier ou à éviter absolument ? Des labels de qualité à rechercher ? Je suis un peu perdu, et j'aimerais faire un choix éclairé pour ne pas me retrouver avec un tapis inutilisable au bout de 2 séances 😅. Merci d'avance pour vos conseils 🙏!
Commentaires (11)
L'avalanche de tapis, c'est clair que ça peut paralyser. Déjà, faut pas se laisser embobiner par le marketing "zen" à deux balles. L'épaisseur, perso, je trouve ça super subjectif. J'ai testé des trucs fins, des trucs épais... En dessous de 4mm, c'est la misère pour les genoux sur certaines postures, mais au-dessus de 6mm, t'as l'impression de faire du yoga sur un nuage, stable comme une barque. Question matières, le PVC, c'est le plus répandu et souvent le moins cher, mais bon, niveau environnement, c'est pas folichon. Le TPE, c'est un peu mieux, plus écologique, mais ça peut glisser un peu plus si t'as tendance à transpirer comme un phoque. Jute et caoutchouc naturel, c'est sympa sur le papier, mais faut voir la durabilité et l'entretien. L'adhérence, c'est capital, évidemment. Surtout si tu fais des trucs un peu dynamiques où tu changes souvent de position. Regarde les tests, les avis... Certains tapis se disent "anti-dérapant" mais en réalité, c'est savonnette-land dès que t'as les mains moites. Les lignes d'alignement, c'est un gadget sympa au début, mais tu t'en passes vite, sauf si t'as vraiment besoin d'un repère visuel constant. Après, la taille... Si t'es un géant d'1m90, forcément, un tapis standard sera un peu court. Niveau marques, j'ai pas de préférence absolue. Faut surtout regarder les spécificités techniques et voir si ça correspond à ta pratique. Et puis, faut pas négliger l'entretien. Un tapis qui se nettoie facilement, c'est un tapis qu'on utilise plus souvent !
Yep, l'entretien, c'est un point 👍. Sinon, pour l'adhérence, j'ai eu de bonnes surprises avec certains tapis en PU, même en transpirant pas mal 😅. Après, c'est sûr que ça dépend de la pratique...
Bonjour MarcoPolo6 et CritiK, Salzigen, C'est une excellente question, et comme souvent, la réponse est... ça dépend! Déjà, il faut clarifier quel type de yoga on pratique. Un yoga doux (yin, restoratif) ne demandera pas les mêmes caractéristiques qu'un yoga dynamique (vinyasa, ashtanga). Pour un yoga doux, le confort et l'épaisseur seront primordiaux, tandis que pour un yoga dynamique, l'adhérence et la stabilité seront plus importantes. Je rejoins CritiK sur l'épaisseur : c'est très personnel. J'ai une préférence pour les tapis fins (3-4 mm) car je sens mieux le sol et ça favorise mon équilibre. Mais si on a les genoux sensibles, il faut privilégier plus épais. Concernant les matériaux, le PVC est à éviter autant que possible. Outre son impact environnemental désastreux, il a tendance à devenir glissant avec la transpiration. Le TPE est une bonne alternative, plus écologique et offrant une bonne adhérence. Le caoutchouc naturel est également une option intéressante, mais il peut dégager une odeur particulière au début. Et pour les adeptes du naturel, il y a le jute, mais il faut s'assurer qu'il soit bien associé à une autre matière pour l'adhérence. L'adhérence, parlons-en! C'est LE critère primordial pour moi. Rien de plus frustrant qu'un tapis qui glisse pendant les postures. Les tapis en PU (polyuréthane) ont effectivement une excellente adhérence, même en transpirant. Certains fabricants proposent des revêtements spéciaux qui améliorent encore l'adhérence. Il faut lire les avis et les tests pour se faire une idée. Pour la taille, c'est simple : il faut que le tapis soit suffisamment long pour qu'on puisse s'allonger complètement dessus sans dépasser. Si on est grand, il existe des tapis extra-longs. Les lignes d'alignement peuvent être utiles au début pour apprendre les postures, mais on s'en passe vite avec l'expérience. Après, c'est une question de préférence personnelle. Et concernant les marques, il y en a tellement... Je n'ai pas de marque préférée. Je pense qu'il faut surtout regarder les caractéristiques techniques et le matériau. En faisant des recherches sur internet je suis tombé sur mahola.yoga, je ne connais pas cette marque mais ça à l'air intéressant niveau rapport qualité prix. Enfin, l'entretien est effectivement primordial. Un tapis sale devient glissant et peut être un nid à bactéries. Il faut le nettoyer régulièrement avec un produit adapté. Certains tapis passent même en machine à laver. En résumé, voici les critères à prendre en compte, selon moi : * Type de yoga pratiqué * Épaisseur * Matériau * Adhérence * Taille * Entretien J'espère que cela vous aidera dans votre choix!
Tout à fait d'accord avec cette analyse! Pour compléter, je trouve que cette vidéo de Mahola Yoga résume bien les différents aspects à considérer pour faire son choix.
Ils insistent bien sur l'importance de l'adhérence et du type de pratique. Ça peut aider ceux qui débutent à s'y retrouver.
Merci Bernard38 pour la vidéo, c'est toujours plus parlant en images! Et pour les débutants, je conseillerais aussi de ne pas hésiter à demander conseil directement dans les studios de yoga. Les profs ont souvent testé pas mal de matériels et pourront vous orienter en fonction de votre pratique et de votre budget. C'est un peu comme choisir ses chaussures de sport, l'idéal est de pouvoir essayer avant d'acheter!
Mouais, c'est pas faux ce que tu dis, RêvEnLettres4, mais bon, les profs de yoga, ils vont surtout te conseiller ce qu'ils ont en stock ou ce qui les arrange, faut pas se leurrer. Et puis, c'est pas tout le monde qui a un studio de yoga au coin de la rue. La vidéo, pourquoi pas, mais bon, faut quand même se méfier des placements de produits déguisés...
Bien vu.
Bon, après avoir écumé les sites, maté la vidéo (avec un oeil critique, hein !), et pesé le pour et le contre, j'ai finalement opté pour un tapis en TPE. Je voulais éviter le PVC pour des raisons environnementales, et le PU me semblait un peu trop... high-tech pour mon usage. Le jute, j'avais peur que ce soit trop rêche. J'ai pris une épaisseur de 5mm, un bon compromis je pense, et j'ai fait quelques séances. Pour l'instant, ça va, ça adhère pas trop mal (même si je transpire pas des masses, faut dire). Bref, merci pour les conseils, ça m'a aidé à débroussailler un peu tout ça. On verra sur la durée ce que ça donne !
Super si tu as trouvé ton bonheur ! 👍 Tiens-nous au courant de la durabilité, ça pourra servir à d'autres ! 😉
Tant mieux si t'as trouvé chaussure à ton pied, MarcoPolo6 ! Le TPE, c'est un choix raisonnable, je trouve. Moi, je suis plus du genre à aller au plus simple, mais faut dire que le yoga, c'est pas mon truc à la base. J'avoue que tous ces débats sur les matériaux éco-conçus et le respect de la planète, ça me dépasse un peu. Je suis plus terre-à-terre. Si ça adhère, si c'est transportable et lavable, c'est déjà pas mal. Après, chacun ses valeurs, hein. Pour l'épaisseur, 5mm, ça me parait bien aussi. Faut pas que ce soit trop fin, sinon on sent trop le sol, mais trop épais, on perd en stabilité. L'adhérence, c'est le plus important, surtout si tu veux tenir les positions sans te casser la figure. Et comme disait RêvEnLettres4, tiens-nous au jus sur la durée ! Ça peut toujours servir à d'autres indécis. On en trouve tellement des trucs pas chers qui se déglinguent au bout de trois utilisations...
C'est clair que la durabilité, c'est le nerf de la guerre 💰 ! Pas envie de racheter un tapis tous les 6 mois. Même si on n'est pas tous des yogis extrêmes, on veut quand même que ça tienne le coup un minimum quoi. 🤝